Die perfekte Triathlon Uhr: Das muss sie können!
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Die Ausdauersportart Triathlon stellt extreme Anforderungen an die Athleten. Aber nicht nur an die, sondern auch an die Sportuhr am Handgelenk der Sportler. Nicht umsonst gibt es spezielle Triathlon Uhren, die den Anforderungen des Sports mit seinen drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen gewachsen sind, um den Sportler bei der Ausübung seines Sportes optimal zu unterstützen und das Training zu optimieren.
Zwischen den Wechseln der einzelnen Sportarten gibt es keine Pause, sondern es wird quasi fliegend vom Wasser auf das Fahrrad und vom Fahrrad in die Laufschuhe gewechselt. Hier muss die Triathlon Uhr stetig am Ball bleiben und nicht nur die unterschiedlichen Aktivitäten aufzeichnen, sondern auch weitere Funktionen wie Trainingsfortschritte aufzeigen und Gesundheitszustand analysieren.
Denn nur so haben Triathleten die Möglichkeit, das eigene Training gezielt zu steuern und so in Richtung Bestzeit zu kommen. Wenn Sie Triathlet sind und das Optimum aus Ihrem Training herausholen möchten, dann sind Sie mit einer Triathlon Uhr genau richtig unterwegs.
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| Modell | TomTom Spark 3 Cardio GPS-Fitnessuhr | Polar M400 HR Trainingscomputer | POLAR Pulsuhr V800 HR JNG Special Edition |
| Bewertung | |||
| Display | Schwarz-Weiß-Display | Schwarz-Weiß-Display | Schwarz-Weiß-Display |
| Gewicht | 50g | 56.6g | 79g |
| Akkulaufzeit | Tracking: bis 3 Wo; GPS: ca. 10 Std. | 8 Stunden | 13 Stunden mit GPS und Sensoren |
| Wasserdichtigkeit | 5 ATM, 40 Meter | WR30 - Wasserdicht | Wasserbeständig bis 30 Meter |
| Barometrischer Höhenmesser | |||
| Smartphone kompatibel? | |||
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Das bietet eine Triathlon Uhr
Egal, ob ambitionierter Wettkampf-Sportler oder ehrgeiziger Hobby-Sportler: Die Triathlon Uhr gehört ans Handgelenk, um Schwimmen, Radfahren und Laufen zu tracken und später auswerten zu können. Mit einer Triathlon Uhr können Sie Ihre Trainingsfortschritte analysieren und auswerten und so Ihr Training optimieren. Zusätzlich dient die Uhr am Handgelenk als Motivator und ist unverzichtbar bei der Gestaltung professioneller Trainingseinheiten.
Eine Triathlon Uhr bietet viele Funktionen, die speziell auf die Anforderungen der Dreifachbelastung des Triathlon ausgelegt sind. Die umfangreichen Funktionen ermöglichen es beispielsweise, die zurückgelegte Distanz, die Herzfrequenz und den Kalorienverbrauch aller Sportarten einzeln aufzuzeichnen und auszuwerten. Natürlich muss eine Triathlon Uhr eine lange Akkulaufzeit bieten, denn so ein Wettkampf und die Trainingseinheiten können schon mal eine ganze Weile dauern.
Zudem muss sie natürlich wasserdicht sein, damit sie beim Schwimmen nicht baden geht. Darüber hinaus verfügt eine Triathlon Uhr über viele weitere nützliche Funktionen.
Wichtige Funktionen einer Triathlon Uhr
Nun möchten wir noch etwas genauer auf einige wichtige Funktionen eingehen, die eine Triathlon Uhr auszeichnen und die nicht fehlen dürfen!
GPS
Um das Training mit der zurückgelegten Distanz, der Geschwindigkeit und der Route zu tracken, ist GPS als Ortung unabdingbar. Eine Triathlon Uhr mit GPS funktioniert ähnlich wie im Auto das Navigationsgerät. Denn einige Modelle bieten eben nicht nur das Tracken via GPS-Ortung, sondern sogar eine integrierte Navigation, um für Orientierung und die richtige Route zu sorgen.
Herzfrequenzmesser
Die Herzfrequenz ist einer der wichtigsten Parameter des Menschen, um die Gesundheit und den Zustand der Belastung zu beurteilen. Ein Herzfrequenzmesser wird benötigt, um den Grad der körperlichen Anstrengung zu kontrollieren und zu dosieren. Hierbei ist es nicht nur für den Trainingseffekt wichtig, im richtigen Herzfrequenzbereich zu trainieren, sondern auch für die Gesundheit, um eine optimale Balance zwischen Tempo und Puls zu ermöglichen.
Gerade bei Einsteigern in diesen anspruchsvollen Sport, die ihren Körper und die eigene Leistungsfähigkeit noch nicht richtig einschätzen können, besteht ohne Herzfrequenzüberwachung ein erhöhtes Gesundheitsrisiko.
Kalorienverbrauch
Der Kalorienverbrauch beim Sport ist nicht nur für alle, die abnehmen wollen, wichtig. Sondern auch für professionelle Sportler, um Kalorienzufuhr und -verbrauch zu steuern und aufeinander abzustimmen. Triathlon Uhren können anhand des Gewichts, des Geschlechts, der Dauer und der Intensität der sportlichen Aktivität (Herzfrequenz) den ungefähren Wert des Kalorienverbrauches ermitteln.
Wasserdichtigkeit
Diese Voraussetzung sollten natürlich alle Sportuhren erfüllen, bei einer Triathlon Uhr ist dies aber besonders wichtig. Denn natürlich trainieren Sie nicht nur bei Regen und schwitzen unter der Uhr, sondern sie gehen auch mit ihr schwimmen. Daher ist eine Wasserdichtigkeit unabdingbar, um als Triathlon Uhr etwas zu taugen.
Kaufberatung Triathlon Uhr
Auf folgende Kriterien sollten Sie besonderes Augenmerk legen, wenn Sie mit dem Gedanken liebäugeln, sich eine neue Triathlon Uhr zuzulegen.
Ausstattung
Auf einige Funktionen der Ausstattung sind wir ja bereits weiter oben eingegangen. Zudem ist eine Synchronisation mit einem PC oder Smartphone bzw. Tablet zum Analysieren und Auswerten der Trainingsdaten wichtig. Der Akku sollte natürlich ebenfalls nicht bereits nach wenigen Stunden den Geist aufgeben, sondern im Idealfall mindestens einen ganzen Tag durchhalten.
Komfort
Im Bereich Komfort fließen Dinge wie der Tragekomfort, die einfache Bedienung und eine gute Ablesbarkeit des Displays sowie eine Beleuchtung, um auch während des hektischen und anstrengenden Wettkampfes gut zu erkennen zu sein, ein. Zudem sollte die Uhr natürlich möglichst leicht sein, damit sie beim Sport ein Klotz am Bein bzw. genauer gesagt am Handgelenk ist.
Preis
Im Idealfall kostet eine Triathlon Uhr kein kleines Vermögen, um für jeden Sportler erschwinglich zu sein. Um die 300 bis 400 Euro müssen Sie für eine gut ausgestattete Uhr aber einplanen.
Marke & Qualität
Natürlich sollte die Verarbeitungsqualität hoch sein, damit sie Triathlon Uhr den Belastungen des Sportes standhält. Generell können wir die Modelle von Garmin und Polar besonders empfehlen, da sie weit verbreitet und eine hohe Qualität bieten. Beide Firmen bieten unterschiedliche Triathlon Uhren an, die sich in ihren Eigenschaften sowie der Ausstattung und natürlich in ihrem Preis unterscheiden. Generell machen Sie mit den Produkten von Garmin und Polar als Marktführer im Bereich Sport- und Triathlon Uhren definitiv nichts verkehrt.
Unser Fazit
Eine Triathlon Uhr ist für alle Triathleten, die nicht nur aus reiner Lust an der Freude Schwimmen, Laufen und Radfahren, sondern auch etwas ambitionierter trainieren und vielleicht sogar Wettkämpfe bestreiten, unverzichtbar. Wenn Sie die von uns angesprochenen Aspekte beim Kauf einer neuen Triathlon Uhr berücksichtigen, werden Sie garantiert viel Freude an dieser haben. Und Sie werden sehen, dass sie auch zu einer Verbesserung der eigenen Leistung und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit beitragen kann, wenn Sie sie richtig einzusetzen wissen.
Unsere Empfehlung für ambitionierte Triathleten
